酒店大厨教你蚕豆这么做,又香又脆,做下酒菜正好,不学就太亏啦

文 / 都是|给你
2018-06-13 20:12:05
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本文摘要: 酒店大厨教你蚕豆这么做,又香又脆,做下酒菜正好,不学就太亏啦

你给老公做下酒菜还是单调的凉拌黄瓜、油炸花生米吗?蚕豆现在正是上市的时候国家新闻出版总署教育培训中心,小编今天刚和大厨学做了一道非常美味的蚕豆下酒菜,把做法分享给你,欢山西新闻网交通频道迎大家新闻调查车前挡来试试!即使超级新闻场 鞠躬不会喝酒,学会了也是可以当零食吃的,咬一口香喷喷的,我女儿都忍不新闻周刊在线观看住伸出小手来抓食。大家快快来收藏吧!rWO条目网

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蚕豆中的蛋白质含量非常丰富,且不含胆固醇,另外还含有大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。如果电视新闻稿件范文家里有考试期间的孩子、脑力工作者和老人这些人群,不妨试试让他们常吃点蚕豆。rWO条目网

蚕豆的吃法也是很多,可以素炒、炖肉、煮粥等,除此之外,蚕豆还可以炸一炸做成小零食或当下酒菜都是不错的选择。例如今天我这道菜,是将蚕豆裹上面浆,然后下锅炸成香喷喷的蚕豆鱼,一口一个,真的非常好吃,下酒是太合适了,而且这个吃法很少人见过,可别网易nba新闻错过啦!rWO条目网

蚕豆鱼rWO条目网

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【食材准备】去皮的蚕豆240克、面粉1碗、辣椒粉少许、胡椒粉少许、盐适量rWO条目网

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【做法】rWO条目网

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